Favoritfrukost

Min absoluta favoritfrukost, kalorisnåla (men proteinrika) grahamspannkakor! Jag brukar äta dom med tex banan, blåbär, hallon, kanelslungat äpple o lite honung som topping. Supergott! 

Busenkelt recept! (1 portion)

0.5 dl äggvita

0.5 dl yoghurt/fil

0.5 dl grahamsmjöl

2 msk mjölk

1 tsk stevia

(Totalt c 240 kalorier per sats/portion inklusive lite stekfett) 

Också gott att ha i lite blåbär, kanel eller chokladproteinpulver i smeten. Jag brukar oftast ha kanel. Jättegott!