Brunch

Har precis ätit en sjukt god mättande brunch! Proteinpannkakor med äpple, mango och te. Proteinpannkakor är lätta att göra och mättar mer än vanliga pannkakor, dessutom innehåller dom såklart mer protein och mindre kolhydrater.

Recept för 2 pers:

1 dl proteinpulver med jordgubbsmak
1/2 - 1 dl vetemjöl (går även att byta ut / kombinera med lite fiberhusk)
1/2 dl fiberberikade havregryn
2 ägg
Yoghurt och/eller mjölk efter behag

Servera med frukt och bär!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar